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而且能够养生,读书过程中最快乐的地方是

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当代知名学者、作家周国平用三个“不”讲了自己的阅读之路——“不务正业、博览群书”“不走弯路、直奔大师”“不求甚解、为我所用”。他说,对一个人来说,最重要的“正业”是满足生命的需要,满足精神的需要。
在周国平看来,阅读的过程,是一个和文字对话的过程,不求甚解更像是一种享受。对他来说,读书过程中最快乐的地方是,“读到一个地方发现我也是这么想的”。他说,“所以读书其实是自我发现的过程,很多东西是在阅读过程中被唤醒的”。

近日,哲学家、作家周国平做客第27届全国书博会,畅谈读书与人生:

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为什么要读书,我觉得这个问题和一个人为什么要活着是分不开的。如果说一个人对于人生怎么有意义地度过是无所谓的,那么这样的人当然可以不读书。可是,如果你对人生的意义是在乎的,要把人生的价值体现出来,不愿意虚度这一生,那么,读书对于你就非常重要。

读书,不但能让人内心丰富,而且能让人心静。有的人说我很有定力,而且很安静。我的确是这样的,社会上的活动我很少参加,现在,讲座是多了一点,但是,我也比较节制,谢绝了大多数的邀请。我的时间主要用来读书和写作,那是我最愉快的状态。

   
读书,不但能让人内心丰富,而且能让人心静。阅读不但能够让我有一个好的心境,能够养心,而且能够养生。一个人生病最重要的原因之一,是心态不好,忧虑,苦闷,焦躁,纠结,这是最容易让人生病的。所以,心态好是最重要的养生。
  

其实我们平时可能都在读书,但是有不同的目的,我分析了一下,大约有三种目的。第一种是为了实用的目的,譬如说你的专业,你的职业需要你读一些书,或者你读一些炒股的书、养生的书,如果你光有这样的读书,我不认为你是一个有阅读习惯的人。第二种目的是消遣,工作累了,业余的时间翻翻报纸,上上网,看看八卦新闻,或者拿一本书在手里,纯粹是为了放松一下,这也不属于我说的阅读。那么在我看来,第三种阅读才是真正的阅读,就是作为精神生活的阅读,通过阅读,你感到精神上的愉悦,得到精神上的提升,从书籍中汲取精神营养,让自己在精神上成长,内心变得丰富、充实,只有这样才是我们所提倡的阅读。

阅读不但能够让我有一个好的心境,能够养心,而且能够养生。一个人生病最重要的原因之一,是心态不好,忧虑,苦闷,焦躁,纠结,这是最容易让人生病的。所以,心态好是最重要的养生。

 
多读点书吧,从读书中获得快乐,调整心态,或许可以使人长寿。我的养生之道就是写作和读书,这让我经常有一个愉快的心态,如果没有读书和写作,可能我早就是一个你们看不得的老头儿了。
  

当然这三者未必是对立的,我就说我比较幸运,我的专业是哲学,是人文学科,我又喜欢看这类书,对我来说本身就是最好的消遣,同时还有精神上的收获,这三者在我身上是统一的。大多数人的职业和人文学科没有关系,但是起码可以做到两者统一,就是通过阅读既得到精神上的提高,同时又得到很好的放松,当然你必须达到一定的品位才能这样。

多读点书吧,从读书中获得快乐,调整心态,或许可以使人长寿。我的养生之道就是写作和读书,这让我经常有一个愉快的心态,如果没有读书和写作,可能我早就是一个你们看不得的老头儿了。

   
阅读能养心,能养生,我还要加上能养颜。一个人读不读书,你从他的面容就能看出。一个人美不美,不只是外在的东西,还要看气质。读不读书,气质就是不一样,从表情、神态与风度都会显示出来。许多老学者精神矍铄,让我们惊叹,岁数大了,还可以这样光彩照人。
     
周国平还说,我还要加上一条:阅读可以惠及子女。作为家长,如果你通过阅读拥有活跃的智力生活和丰富的心灵生活,一定会给子女非常好的影响。在孩子的成长过程中,家庭是最主要的环境,父母的素质形成了家庭的一种精神氛围。父母爱读书,孩子会受到直接的熏陶。父母不读书,要让孩子爱读书,实在太难。遗憾的是,很多父母只知道给孩子提供物质生活,忽略了这个更加重要的精神环境。

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阅读能养心,能养生,我还要加上能养颜。一个人读不读书,你从他的面容就能看出。一个人美不美,不只是外在的东西,还要看气质。读不读书,气质就是不一样,从表情、神态与风度都会显示出来。许多老学者精神矍铄,让我们惊叹,岁数大了,还可以这样光彩照人。

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我强调作为精神生活的阅读,其实阅读的意义就在这里。人总是要过精神生活的,一个人如果说没有精神生活,仅仅是肉体生活和物质生活,那他还不是真正作为一个人在生活,和动物没有本质的区别。那么一个人怎么样才能过精神生活呢?他不可能脱离人类精神生活的传统,孤立地自己在那里过精神生活,这是不可能的。人类的精神生活是有一个传统的,你必须加入到这个传统里面去,从这个传统里面汲取资源,汲取养料,才能真正过精神生活。人类精神生活的传统是以什么方式存在的呢?最主要的载体就是书籍,所以通过读书进入到人类精神生活的传统里面去,去获取人类所创造所积累的精神财富,让自己在精神上生长起来丰满起来,这是你过精神生活的必由之路。

我还要加上一条:阅读可以惠及子女。作为家长,如果你通过阅读拥有活跃的智力生活和丰富的心灵生活,一定会给子女非常好的影响。在孩子的成长过程中,家庭是最主要的环境,父母的素质形成了家庭的一种精神氛围。父母爱读书,孩子会受到直接的熏陶。父母不读书,要让孩子爱读书,实在太难。遗憾的是,很多父母只知道给孩子提供物质生活,忽略了这个更加重要的精神环境。

经常有人说一句话,大家重复特别多的一句话,叫做阅读改变人生。阅读究竟改变人生的什么?在我看来,主要不是改变人生的外在境况。比如说你是当官的,通过阅读你就能升官了吗?当然不能,有时候可能恰恰相反,爱读书的人升不了官,他不受这个体制的欢迎。你是经商的,通过阅读你就能赚更多的钱吗?也未必。

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